【自疗要点】
忌食辛辣刺激性食物，戒除烟酒等不良习惯，减少皮肤损伤，同时限制脂肪及甜食摄入量，以减少皮脂腺的分泌。
饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
保持大便通畅，排除毒素，防止便秘。
多吃含维生素A和胡萝卜素丰富的食品，如金针菜、胡萝卜、蔬菜等，减少粉刺发生。
多吃含B族维生素的食物，如绿叶蔬菜、豆类、蛋类等，调节皮脂腺的分泌。
保持皮肤清洁，勤用温水洗脸或使用硫磺药皂洗脸，除去油脂。
严禁用手抓痒或挤压，避免感染。
调节心态，保持心情舒畅，避免过度的情绪激动。
因为皮脂腺在夜间10点至凌晨2点分泌旺盛，故应主要早睡，不熬夜。
不可使用过油的面膏，也不可滥用化妆品。
饮食疗法
绿豆海带玫瑰汤：绿豆30克，海带15克，杏仁9克，玫瑰花6克，将玫瑰花用布包好，加水适量，与绿豆、海带、杏仁、玫瑰花同煮，熟后，去玫瑰花，加少量红糖调味。喝汤，吃海带、绿豆、杏仁、每日一次。
荷叶丸：鲜荷叶3张，洗净，煮成糊状，每日一次，一次一汤匙，白开水送服，用于脾胃虚弱、清阳不升、郁热阻络所至的痤疮。
【理化检查】
直观即可诊断。
【临床治疗】
洗衣使用维生素A、B族维生素、维生素E、抗生素、内分泌制剂、锌制剂等药物内服；使用水杨酸硫磺洗剂等外用治疗。
中医辩证为肺胃热型、热毒型与血瘀痰阻型，多使用清热解毒、活血化瘀等法治疗。
【建议】
严禁搔抓或挤压，尤其在颜面部位的危险三角区内（鼻周和上嘴唇附近），避免引起颅内感染而造成严重后果。

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