【自疗要点】
严戒烟、酒，辛辣食品；节制高脂肪、高蛋白食物和色素的摄入；多吃防癌、抗癌食品，比如：石花菜、芦笋、还带、山药等。
经常参加体育锻炼，多做健美操、跑步等有氧运动。
未发生乳腺癌之前，养成睡前按摩乳房的习惯可以预防乳腺癌的发生，若检查出已是乳腺癌则不可对乳房进行按摩，以防癌细胞的扩散。
对于乳房发生糜烂、出血、有渗出液者应经常用棉签进行擦拭，以保持皮肤的干燥，当切不可对伤口进行挤压。
尽量保持心情舒畅、愉悦，控制急躁易怒的不良情绪。
饮食疗法。
蒜泥拌泥鳅：大蒜1头，捣烂；泥鳅5条，共煮不加盐，经常食用。
海带猪肉泥海带100克，泡软，洗净切丝，猪肉100克切成块状，加调料，文火炖成烂泥状，放凉成冻，食用。
【理化检查】
超声波检查  诊断符合率达90%以上。
X线检查  可靠率在90%以上。
活体组织检查  可以时后确诊。
【临床治疗】
西医多进行化学药物治疗，并常结合手术治疗，部分还进行放射疗法，当放射疗法多有恶心、呕吐、食欲不振等多种副作用，在进行这些西医疗法时，常使用一些中药来缓解这些副作用。
中医一般根据乳腺癌不同的发展时期对症下药，抑制癌细胞的生长、扩散和继续发展。
【建议】
无论是女性还是男性，都应该常关注自己的乳房，若发现自己的乳房有类似以上的症状应及时去医院检查，不可由于羞于表达而延误病情。

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